Katto

事業は100%葛藤します|葛藤したときの対処法

事業をやる中で葛藤するってことありませんか。
僕は毎日葛藤してます。

本日は葛藤の現象と葛藤の扱い方について解説します。

 

葛藤とは

心の中にある感情や意見で迷うこと。苦しくなること。

です。

これが事業や生活の様々なところで起こります。

1.葛藤パターン

1-1.過去に葛藤(トラウマを思い出す・投影する)

自分の感情が過去のトラウマに映し出されたりします。

例えば、
昔、親によく怒られ表現するのが不安。
昔、親にかまってもらえなく寂しくて不安だったり不満だったり。

それが仕事をやるときに表現するときや行動で不安になったりして
行動できなくなったりします。

okoru

1-2.未来に葛藤(未来はない)

future
「今の自分は未来の想像している自分になれないなぁ〜〜〜〜。」
「どうしよう〜〜きっと未来は結果がでない。。。。」

と未来に自分の感情を反映して

理想の自分と今の自分の差に葛藤します。

1-3.現在(今この瞬間)に葛藤。

今の事業がなんか納得いかない。結果が出ない。面白くない。

事業の結果に絶対的な基準なんてそもそもないです。
そこで自分の感情が今の現状に投影され不満や不安な気持ちになります。

そして葛藤します。

1-4.思考と肚(子宮)の声に葛藤。

本当はこうしたいんだけど。。。(肚や子宮の声から)
「頭ではいや無理。常識的に考えたらありえないー!」
などと頭と肚で喧嘩すること。
意見がぶつかりあうこと。

1-5.まとめると。

これだけ葛藤してますー。

人生葛藤だらけですね。
katto

2.葛藤の抜け出し方について

葛藤の抜け出し方はー!

葛藤のままいることです。

自分の魂(感情)は葛藤を体験したくて葛藤を起こしてます。
なのでそれに蓋をするのではなく葛藤することをあるとして
感情を味わうことです。

事業以外の分野もそうですが一日2、3回はなにかしら葛藤してます。
誰もが葛藤するのであるとしましょう。

 

▽参考リンク

感情の味わい方|もやもやを吹っ飛ばす魔法