何もしない時間を大事にする

夏からはじめたのが

何もしない時間をはじめた。

 

１日１時間半から２時間くらい。

 

 

何もしない時間ってとても心地いい。

自分にとっては最高の贅沢。

 

不安、

悲しみ、

楽しさ

ワクワク

 

色んなものが湧いてくるけど

ぜんぶぜんぶ大事にして受け止め

感じてあげる。

 

 

何もしない時間をとると自然とやりたいことがふと

思いつくというより湧いてくる感覚。

 

そんな今日このごろ。